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Veggie Korma – um aromático prato indiano vegetariano

Veggie Korma, prato indiano

Molho
 ¼ xícara de chá de côco fresco (ou de leite de côco)
 12 castanhas de caju assadas
 1 colher de chá de sementes de erva-doce (opcional)
 6 colher de sopa de água
Especiarias
 2 folhas de louro
 2 estrelas de anis
 1 colher de chá de cominho em pó
 4 cardamomos
 4 cravos da Índia
 1 pau de canela
 ¼ colher de chá de açafrão em pó
 1 colher de chá de pimenta chili em pó
 1 ½ colher de chá de garam masala
Outros Ingredientes
 1 xícara de chá de cebola cortada em cubos
 1 pimenta chili picada (opcional)
 ¾ colher de sopa de gengibre picado
 ¾ colher de sopa de alho picado
 1 xícara de chá de tomate cortado em cubos
 1 xícara de chá de cenoura cortada em cubos
 1 xícara de chá de couve-flore picada em pedaços pequenos
 1 xícara de chá de batata cortada em cubos
 1 xícara de chá de ervilhas frescas (podem ser congeladas)
 1 ¾ xícaras de chá de água
 2 colher de sopa de coentro fresco picado
 sal à gosto
Molho
1

Em um liquidificador ou processador, coloque o côco fresco (ou leite de côco), as castanhas de caju, as sementes de erva doce e a água. Bata até virar uma pasta homogênea. Reserve.

Demais etapas
2

Aqueça uma panela com um pouco de óleo e refogue ligeiramente a folha de louro (cuidado para não queimar!) o anis, o cardamomo, o cravo e o pau de canela.

3

Acrescente as cebolas e a pimenta chili verde. Refogue bem até dourar e acrescente o alho e gengibre, refogando por mais alguns segundos.

4

Adicione os tomates e o sal e deixe refogar até que os tomates fiquem bem macios.

5

Acrescente o açafrão, a pimenta chili em pó, o garam masala e as folhas de coentro. Misture por cerca de 2 minutos.

6

Acrescente o molho às especiarias e misture bem.

7

Adicione as batatas e, em seguida, os demais legumes, misturando tudo bem para incorporar os sabores.

8

Após cerca de 2 minutos, adicione a água (para cobrir os legumes), tampe a panela e deixe cozinhar até que os legumes estejam cozidos.

Dicas
9

O Garam Masala é uma especiaria fundamental na culinária indiana. Trata-se de uma mistura de especiarias moídas que pode ser usada sozinha ou em conjunto com outros temperos. O Garam Masala é forte, mas não picante.

Sua composição varia de região para região, havendo uma grande variedade por toda a Índia. Alguns dos ingredientes mais comuns são grãos de pimenta preta e branca, cravinho, louro, cominho preto, sementes de cominho, canela, cardamomo preto, castanho e verde, noz-moscada, anis e sementes de coentro.

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Achar as especiarias que fazem do korma um prato incrivelmente aromático e saboroso nem sempre é fácil, mas você pode comprar tudo pela internet. Nós compramos praticamente todos os temperos do Empório Grão de Ouro e gostamos muito da qualidade.

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Se você preferir os legumes al dente, acrescente as batatas já cozidas, pois elas levam mais tempo para cozinhar

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Duas ótimas opções de acompanhamento para este prato são o arroz jasmin ou o naan, pão típico indiano feito em um forno especial chamado tandoor.

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